自宅でできるホームホワイトニングの効果

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好きな時間にできるホームホワイトニング

ホームホワイトニングとは?

ホームホワイトニングは、ご自身の歯型を採取して作ったマウスピースにホワイトニング剤を入れて歯を白くしていく方法です。

通院して行うオフィスホワイトニングと違って自宅で行う方法ですので、好きな時間や寝ている間を使ってじっくり歯を白くしていくことができます。

自宅で行うと言っても、ホームホワイトニングで使用する薬剤は薬局等で購入することができない薬剤(過酸化水素・尿素)が含まれるため、市販では購入できません。したがって、薬局や通販サイトで販売されている「ホワイトニング用品」に比べ、高いホワイトニング効果が得られます。

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ホワイトニングの種類

3つのホワイトニングを相対的に比較

ホームホワイトニング

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歯科医院でトレー(マウスピース)を作り、自宅で行うホワイトニングです。

白くなるまでに多少時間を要しますが、満足のいく白さまで繰り返し使い続けることで、納得のいく白さを手に入れることができます。

オフィスホワイトニング

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歯科医院で薬剤と特殊な光を使って行うもっとも即効性の高いホワイトニングです。

一度の施術では1トーン明るくなる程度ですが、即日効果を実感できます。繰り返し行うとある程度の白さになりますが、後戻りが早いとも言われています。

デュアルホワイトニング

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ホームホワイトニングとオフィスホワイトニングを合わせて行うホワイトニングです。

オフィスホワイトニングで即効性を得ながら、ホームホワイトニングで白さを調整していくことが可能です。アップル歯科ではパーフェクトホワイトニングと呼んでいます。

ホームホワイトニングの特徴

ホワイトニング歯磨き粉との違い

ホワイトニングができる歯磨き粉という形で市販されている歯磨き粉もありますが、これらは歯の表面のステインや汚れを落として本来の歯の色に近づけるような効果であることがほとんどです。

歯科医師の所属する歯医者では、薬機法で定められたより効果の高い成分を含んだホワイトニング剤を診断の元お渡しすることができるので、歯が本来持つ色よりもさらに白くしていくことができます。

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ホームホワイトニングが選ばれるワケ

当院でホームホワイトニングとオフィスホワイトニングはどちらが多いのかというと、若干ですがホームホワイトニングを選ばられる方は多いです。

その理由としては、歯科衛生士の「推し(おし)」といえるかもしれません。というのも、ホワイトニングを希望された場合、患者様のご要望をお伺いして提案することになるのですが、その中で多いのが「白くなる方」と「しみない方」というご意見です。オフィスホワイトニングの場合、白くはなりますが、「もう少し白くしたい」と思うと、何度かご来院を繰り返して頂く必要があります。また、薬剤もオフィスは濃いものを使用するため、当日もしくは翌日に「しみる」と感じることも多い施術です。

そのため、これらのご要望にお応えする場合は必然的にホームホワイトニングをご提案することになりますが、結婚式や人前での登壇など、早く白くしたい方には当然オフィスをご提案しています。もちろん、そのどちらも行うパーフェクトホワイトニング(デュアルホワイトニング)は最も効果を得ることができます。

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ホームホワイトニングをおすすめする方

ホームホワイトニングは何度も医院に通わず毎日好きな時間に行うことができるので、何度も医院には通えないけどホワイトニングがしたい人に向いている方法です。

時間をかけてホワイトニングを行えるので、最終的な白さの仕上がりもオフィスホワイトニングよりも白く色戻りが少ないため、長期的に白さを維持したい方にも向いています。

低刺激ですのでホワイトニングで歯がしみるリスクも抑えることができるのも喜ばれているポイントです。

また、トレーさえ作れば歯科医院に行った際に追加の薬剤を購入することもできるので、長期的にホワイトニングを続けることもできます。

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ホームホワイトニングの注意点

ホームホワイトニングはマウスピースの装着時間や頻度を自分で決められる分、しっかりと継続して行う必要があります。せっかく始めたのに長く中断してしまうと思った通りの白さにならない場合があります。

ホワイトニング後すぐは歯に色素が沈着しやすいため、コーヒー等の色着きが心配な飲み物・食べ物を控える必要があります。ホワイトニングを台無しにしないために注意が必要な点でもあります。

また、低刺激とは言え薬局では販売できないような薬剤を使用していますので、薬剤が余ったからと言ってご家族や友人にわたすことは非常に危険です。ホームホワイトニングを始める前は必ず歯科医師による口腔内のチェックが必要ですので、ご自身以外が使用しないよう注意が必要です。

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ホームホワイトニングのよくある質問

Q.被せ物や詰め物は白くなる?
A.なりません。セラミックや樹脂(保険の白い歯)もホワイトニング剤では白くなりません。ですから、詰め物や被せ物がある方に関しては、その修復物の色に合わせて白くするか、修復物をやりかえる必要があります。虫歯等の治療中の方で、治療後にホワイトニングをご希望されている場合は、先にホワイトニングをしてから最終の歯を作ったほうがキレイになります。歯を白くしたい場合は、歯科医師にその旨を伝えておいましょう。
Q.ホームホワイトニングはすぐに始められる?
A.初診からなら最短でも3回程度の通院は必要になるかと思います。例えばアップル歯科の場合だと1回目「ヒアリング+クリーニング」、2回目「資料撮り・型取り」、3回目「マウスピースと薬液のお渡し」となります。さらに、虫歯や歯周病がある場合はその治療を先に行う必要があります。
Q.ホームホワイトニングはどれぐらいで白くなる?
A.効果が実感できるのは2週間ぐらいから、満足いく仕上がるになるのは2ヶ月ぐらいの方が多いです。
Q.ホームホワイトニングの効果はどれぐらい保てる?
A.効果の持続性には個人差がありますが、概ね6ヶ月程度と言われています。その後は色戻りしはじめますが、6ヶ月より早く色戻りが起こる方もおられます。しかし一度ホワイトニングした歯は、ホワイトニング前より白さを保てる場合が多いです。色戻りが始まれれば、再度歯科医院を受診することでトレーがあれば薬剤の追加購入ができます(口腔内のチェックやクリーニングは必要です)。
Q.芸能人のような不自然な白さになることはないですか?
A.芸能人の方で最近良く見る不自然なまでの白さは、ホワイトニングによるものではありません。セラミックやジルコニアを使った治療かと思われます。会社勤めの方などは、あまりに不自然な白さはかえって困るという方もおられますが、あのような白さにはなりませんのでご安心下さい。ホームホワイトニングは徐々に白くなりますので、ご自身で調節が可能です。
Q.ホワイトニングは歯に悪い?長く続けて大丈夫?
A.オフィスホワイトニングの場合は、過酸化水素(尿素)の濃度が濃いため、歯の表面のエナメル質が脱灰し、ダメージを受けやすい状態になることはあります。ホームホワイトニングの場合は、オフィスホワイトニングほど濃度が濃く有りませんので歯へのダメージは限定的です。ただし痛みがでた場合やしみるような症状が続く場合は一旦使用を停止し、歯科医院に相談しましょう。
Q.市販のホワイトニング剤で歯は白くできる?
A.歯科医院のホワイトニングが歯を白くできるのは過酸化水素(尿素)によるブリーチング効果があるためです。これは歯に薬剤が浸透することで、歯の内部から色素を分解する化学反応を起こすためです。しかし、このような成分は薬事法により市販では販売することができません。つまり、市販のホワイトニング剤や歯科医院以外のホワイトニングサロンなどのホワイトニングにはこれらの効果が期待できないということです。
実際、すべてのホワイトニンググッズを試したわけではありませんので、その効果については断言することはできませんが、おそらく市販のホワイトニンググッズは、着色を落とすのに優れたものではないかと思います。その場合、歯の汚れを落として白さを出すということになりますので、元々のご自身の歯が白い場合は、ある一定の効果が期待できるのではないかと考えています。

ホワイトニングは歯医者に相談

歯科医院のホワイトニングは特別な薬剤を使っているから歯を白くすることができます。そのため、使用にあたっては歯科医師の診断が必要で、中にはホワイトニングできない方・不向きな方もいらっしゃいます。ホワイトニングを希望される方は、まずは歯医者さんに相談して下さい。

ホワイトニングが出来ない・おすすめしない方

被せ物の歯が多い方・呼吸器疾患を持った方・強い嘔吐反射・妊娠中・授乳中の方・光線アレルギー・知覚過敏のある方・無カタラーゼ症の方・3週間以内にフェイシャルエステ・脱毛をされた方

三宮アップル歯科はホワイトニングの施術ができる歯科医師・歯科衛生士の所属する歯科医院です。患者様に正しく薬剤を提供・管理ができますので、お気軽にご相談ください。

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この記事の編集・責任者は歯科医師の西端 大祐です。
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